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「書く瞑想」とも呼ばれ
気持ちを書き出すことで
心身を整えるメソッド、ジャーナリングを
さまざまな形でお伝えしています
ジャーナリング体験講座
ジャーナリングガイド養成講座 企業様への研修・講座 などを通し、
ジャーナリングの普及活動を行う
団体です。
ジャーナリングにおすすめの ノート・ペン 夢や目標を視覚化していく ビジョンカード付きのレッスン。 ジャーナリングがはじめて、という方にも
おすすめの内容です。
動画レッスンなので、
お好きなタイミングで何度でも
ご覧いただく事ができます。
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